Desperte sua harmonia na gestação.
Inicie sua prática agora mesmo.

Aulas práticas on-line e ao vivo duas vezes na semana, especialmente para mulheres grávidas, a partir de 12 semanas de gestação. Todas as terças e quintas-feiras às 10h.

Acesso a uma  plataforma completa com gravações de todas as aulas disponibilizadas para fazer e refazer quando você quiser, no seu tempo.

Espaço de acolhimento virtual com interação professora - aluna que permite a prática individualizada para o seu corpo, seu momento e a sua gestação favorecendo seu desenvolvimento e sua expansão.

Meditações guiadas ao vivo duas vezes na semana para exercício do equilíbrio mental e espiritual, relaxamento e alívio da ansiedade.

A PRÁTICA DO YOGA NA GESTAÇÃO

​Favorecimento da circulação sanguínea amenizando inchaços, dormências e varizes;
Ampliação na respiração materna oxigenando melhor a mãe e o bebê;
Redução da ansiedade;
Fortalecimento do assoalho pélvico; 
Aprendizado de recursos internos para lidar com o parto;
Favorecimento do melhor posicionamento do bebê para o parto;
Alívio e prevenção de dores nas costas;
Recuperação mais rápida no pós-parto;
Alívio na prisão de ventre;
Favorecimento da comunicação mãe - bebe;
Maior equilíbrio nas flutuações de humor.

​PLANO PADRÃO​
​Aulas práticas regulares 2x por semana
​+ meditação 2x por semana
R$186,00 mensais
(via transferência bancária, débito ou crédito à vista)

​Preencha abaixo para iniciar uma experiência gratuita

Nossas instrutoras

Leila Scaff

Formada em Serviço Social, sua grande motivação sempre foi o desvendar do comportamento humano, bem como a busca por conhecimentos e ferramentas capazes de minimizar seus conflitos mais profundos. Embasada por um conjunto de estudos e formações que se complementam, tais como Pedagogia Social, Pedagogia Curativa e Terapia Social, Yoga, Comunicação Não-Violenta, Biopsicologia e Reiki, atua como instrutora de Hatha Yoga desde 2012. Toda uma vida de aprendizados acadêmicos, profissionais e outros advindos da maternidade, maturidade e da experiência adquirida nessa jornada plena de encontros transformadores, revelam-se no acolhimento de todos aqueles que buscam o autoconhecimento como caminho de transformação.

Marília Ferreira

Marília é fisioterapeuta formada pela Universidade de Ribeirão Preto - Unaerp e pós-graduada em Intervenção em Neuropediatria pela Universidade Federal de São Carlos - UFSCar. Praticante de Yoga desde 2012, foi durante o período de 2014/18 enquanto viveu em Amsterdam-Holanda que aprofundou seus conhecimentos na área. Formada em Vinyasa Yoga pela YogaWorks Teacher Training Amsterdam e pela Rainbow Yoga for Kids and Families Amsterdam.

Como fisioterapeuta de formação preza por uma prática segura e adaptável para todo tipo de aluno(a). Apaixonada em estudar anatomia humana busca ensinar as nuances do alinhamento correto e a consciência corporal dos asanas.

Sobre o Despertar do Parto

O Despertar do Parto é uma empresa que tem como objetivo maior promover a valorização e a transformação da mulher no processo da maternidade. 
Promove atividades diversas para gestantes, casais grávidos e mãe-bebê, em equipes multidisciplinares, com objetivo de valorizar e promover a transformação pessoal, a preparação para o parto fisiológico e a maternidade consciente.

Oferece cursos e eventos para profissionais ligados à assistência ao parto, promovendo e ampliando o debate sobre a forma humanizada de assistência.
Nasceu em 2004, a partir da vivência pessoal da idealizadora com a própria gestação, parto e amamentação de seus 3 filhos. 

Hoje conta com profissionais parceiros na construção de um sonho em conjunto e já contribuiu na transformação de mais de 300 mulheres e famílias além de diversos profissionais. ​